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快手素菜芹菜素鸡的做法

2019-05-16 20:08:13 | 来源: 热菜

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芹菜素鸡的材料芹菜相克食品2王力宏晒20年前合照为父庆生:祝爸爸永远年轻(图)-王力宏-为父庆生
00g素鸡100g油适当盐适当花椒粉适当酱油适当味精相克食品适当葱适当 芹菜素鸡的做法图片步骤,怎样做芹菜素鸡好吃?

芹菜洗净切段素鸡切小条,葱切末

油热后放葱花爆香

放芹菜

放适当的花椒粉、盐、酱油炒匀

再放素鸡条炒匀

加少量水咕嘟1下

待汤汁收的差不多时加少量味精炒匀便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

芹菜营养10分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比1般水果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都10分有益。

芹菜斜刀切,既入味又容易熟

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